Anstehende Veranstaltungen › Mein Körper und Ich

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Einstiegskurs, ohne Voraussetzungen.

Jeweils von 18.00 – 19:30 Uhr an folgenden Terminen: 14., 28.11.,5.,12.,19.12.2023

Wenn das Außen viel von uns abfordert, ist es schön, mit uns selbst verbunden zu bleiben.  Dieser Onlineworkshop vermittelt Ihnen einfache Selbsthilfe-Techniken der Kinesiologie, mit denen Sie sich immer wieder in Balance bringen, zentriert bleiben, Ängste anschauen und gehen lassen können. Das besondere daran: Diese kinesiologischen Techniken sind körpernah, sie verbinden Kopf und Herz – ein Segen in dieser turbulenten Zeit. Die Techniken können von jedem innerhalb des Workshops erlernt werden.

Der Workshop besteht aus 5 Einheiten a 1,5 Stunde (Gesamtdauer 4 Wochen). Das bedeutet für Sie auch eine kinesiologische Begleitung in dieser Zeit: zwischen den Einheiten gibt es die Möglichkeit, per Email vertiefende Fragen zB zur individuellen Anwendung der Techniken zu stellen.

Themen :

  • Im Hier und Jetzt sein – PACE und Thymusdrüse
  • Kraft schöpfen – Klopfpunkte und psychologische Umkehr
  • In den Fluss kommen – Herausforderungen, Schrittbalance und  Augenenergie
  • In Balance kommen – die „Mutig-und-stark-Sequenz“
  • Leben statt überleben – die Überlebensreaktionen

Jede Workshop-Stunde ist wie eine Balance aufgebaut, so dass Sie einen Mehrwert haben: die Techniken erlernen und sich gleichzeitig balancieren, Ihre Energie in Fluss bringen.

Der Workshop ist etwas für Sie, wenn Sie:

  • sich und Ihre Lieben mit einfachen Übungen unterstützen möchten
  • Einblick in die kinesiologische Arbeit erhalten möchten
  • sich selbst besser kennen lernen möchten
  • wissen möchten, wie Sie sich ins Gleichgewicht bringen .

Der Online-Workshop entstand aus dem von Renate Wennekes und dem IKL Damme begründeten anerkannten Seminar „Mut und Stärke“ der Selbsthilfe-Kinesiologie-Reihe „Mein Körper und Ich“.

Keine Voraussetzungen, wir arbeiten ohne Muskeltest.

Zu jeder Session erhalten Sie einen Zugangslink zum Webinar und die Arbeitsmaterialien. Bitte halten Sie Wasser und Schreibunterlagen bereit.

Begrenzte Teilnehmerzahl.

Anmeldung über die Akademie Corpus et Anima

Kurszeiten: Samstag 10 – 19 Uhr, Sonntag 9 – 16 Uhr (gesamt 14 Kursstunden).

Ernährung, Verdauung, Stoffwechsel, Entgiftung – das sind biochemische Prozesse unseres Körpers, die unsere Beachtung fordern. In diesem Seminar schauen Sie auf kinesiologische Art in die Prozesse Ihres Körpers, indem Sie den Muskeltest nutzen, um herauszufinden, wo das biochemische System im Fluss ist – und wo nicht. Das Spannende daran ist das Finden übergreifender Zusammenhänge: Was haben Emotionen beim Essen mit unserem Verdauungsprozess zu tun? Wie beeinflussen Stress und Entspannung unseren Säure-Basen-Haushalt, das Lymphsystem, den Stoffwechsel? Welchen Einfluss haben unsere Verdauungsklappen auf unser Wohlbefinden?

Entdecken Sie, was Sie nährt – und was nicht. Nutzen Sie die Balancen im Kurs, um die biochemischen Prozesse im Körper auszugleichen  – für mehr Entspannung und Entlastung auf allen Ebenen.

Inhalte:

  • Ernährung
  • Verdauung (Organe und Verdauungsklappen)
  • Stoffwechsel (Eiweiß-, Kohlehydrat-, Fett-, Vitamin- und Mineralstoffwechsel, Säure-Basen-Haushalt, Wasserhaushalt)
  • Entgiftung und Lymphsystem
  • Zellwiederaufbau, Zellstoffwechsel
  • Balancen und Übungen für die Unterstützung der Biochemie im Körper

Begründerin des Kurses: Renate Wennekes.

Anmeldung über die Akademie Corpus et Anima
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