Kurszeiten: Freitag: 10-18 Uhr, Samstag: 9 – 17 Uhr, Sonntag: 9 – 17 Uhr
Finde heraus, was dich wirklich nährt. Zeichne das ganzheitliche Bild der 5 Säulen: Ernährung, Verdauung, Stoffwechsel, Entgiftung und Regeneration in Bezug auf deinen Körper. Erkenne, welche Ernährung dich zu nachhaltiger Fitness und Gesundheit führen kann und wie du deine Verdauung und Entgiftung zielgerichtet unterstützt. Beziehe dabei die körperliche, emotional-seelische und mentale Ebene ein. Dank des kinesiologischen Muskeltests sind hier sehr individuelle Erkenntnisse möglich. Für deine Unterstützung stehen dir sowohl energetische Möglichkeiten als auch Methoden der Naturheilkunde zur Verfügung.
Der Kurs an der Schnittstelle von Kinesiologie, Ernährungsberatung und Naturheilkunde!
Inhalte:
- Ernährung – Nahrungsmittel und gesellschaftliche Einflüsse
- Verdauungsprozess
- Balance der Verdauungsklappen
- Säure-Basen-Haushalt
- Kohlehydrat- Eiweiß-, Fett- und Mikronährstoffwechsel
- Sanfte Entgiftung von innen und außen
- Lymphsystem
- Atmung und Zellaufbau
- Wasserhaushalt
- Balancen für Ernährung, Verdauung, Stoffwechsel, Entgiftung, Zellaufbau
- Nähren und Gedeihen – Gesamtbalance
Ein Kurs aus der Kinesiologie-Reihe „Mein Körper und Ich“. Begründerin des Kurses: Renate Wennekes.
Voraussetzung: Touch for Health 1, BG 1